-
Психологический настрой на похудение. Для того чтобы повысить эффективность спорта и диет, стоит обратить внимание на некоторые психологические упражнения, ведь всем давно известно, что хороший настрой – это половина победы. К тому же, тренировка нужна не только телу, но и мыслям.
www.dietmix.ru/diety-sovet/560-psihologicheskij-nastroj-na-pohudenie.html
-
Психологический настрой на похудение. Кристина Агилера смогла сбросить восемнадцать килограммов после рождения ребенка, Хайди Клум – двадцать, а Мила Йовович – целых тридцать. Несомненно, для подобного эффекта должны применяться и строгие диеты, и интенсивные занятия спортом.
jagodicy.ru/diety/psixologicheskij-nastroj-na-poxudenie.html
-
Скорее всего, из-за того, что желающий привести себя в форму человек не настроился на похудение психологически, и у него отсутствует мотивация. Есть и другой фактор того, как важен правильный психологический настрой – сидеть на диете в таком случает гораздо легче, реже случаются срывы и отсутствует плохое настроение.
www.KakProsto.ru/kak-40592-kak-nastroitsya-psihologicheski-na-pohudenie
-
Визуализация и мотивация для похудения. Как психологически настроиться на похудение? 13 января , 2013. Наличие лишних килограммов часто бывает связано с психологическими проблемами. Поэтому первый шаг на пути снижения веса - мотивация для похудения и правильный настрой.
www.azazell.com/krasota-i-zdorove/vizualizaciya-i-motivaciya-dlya-poxudeniya-kak-psixologicheski-nastroitsya-na-poxudenie/
-
Валерий Синельников - известный практикующий психотерапевт, психолог, гомеопат, автор уникальных по простоте и эффективности психологических методик, которые помогли тысячам людей
В. Синельников является создателем Школы Здоровья и Радости , в которой работает дружная команда преподавателей, докторов и психологов. Книги доктора Синельникова
www.raduga-center.de/sinel/
-
«Для глубокой релаксации тела и сознания» Психологический тренинг Доктора Синельникова.
Школа Синельникова — «Настрой на Исцеление и Оздоровление Организма» Формат: mp3; 192 кб/сек Если вы стремитесь к улучшению своего здоровья и своей жизни – тогда этот тренинг для вас.
yarasvet.ru/?p=5613
-
Как мотивировать себя на похудение.
И если вы уже изучили всю информацию о правильном питании и занятиях спортом, то самое время подумать и о психологическом настрое. Ведь успех во многом зависит от вашей мотивации.
ovkuse.ru/health/kak-motivirovat-sebya-na-poxudenie/
-
Что же нужно сделать для того, чтобы обеспечить себе крепкую базу для похудения в виде правильно психологического настроя, узнавал Passion.ru. 1. Ответьте честно на вопрос «зачем вам худеть?» Главной причиной «срывов» на пути к желанной цели является именно неправильно выбранная или недостаточно сильная мотивация.
psy.passion.ru/v-ladu-s-soboi/lichnostnyi-rost/kak-psikhologicheski-nastroitsya-na-pokhudenie.htm
-
Также полезно прочесть: «Как заставить себя похудеть? Сила мотивации». Для того чтобы выбрать правильные стимулы для мотивации и получить такой для вас важный психологический настрой на похудение, вооружитесь листом бумаги и ручкой.
easy-lose-weight.info/shag-2-motivatsiya-dlya-pohudeniya/
-
Психологический настрой в похудении. 19 мая 2012 10.
Самый важный момент — это мотивация. Никто из нас не худеет просто так, все мы худеем для чего-то. Кто-то хочет понравится приглянувшемуся парню, кто-то хочет без труда взбегать по ступенькам на пятый этаж без лифта, а кто-то (даже!) просто завязать шнурки на обуви без посторонней помощи (к...
wtown.ru/psixologicheskij-nastroj-v-poxudenii/
